Auteur: Ishibashi Daisuke
Type: Shonen
Genre: Comédie, sport, éducatif, tranche de vie, apprentissage
Studio d’animation: Rising Force
Année de production: 2015
Durée: 24 épisodes
Statut: Terminé
Note: 
Synopsis: « Bouge ton âme et ton corps ! » Chaque épisode contient une variété de routines, comme les pompes, les redressements assis, les torsions de la colonne vertébrale, la danse, le yoga, les étirements, l’entraînement du tronc et le taichi. Cinq filles visant à devenir des idoles feront de l’exercice avec vous, et ce pourcentage de graisse corporelle troublant diminuera de 1000%… !??
Cet animé est disponible gratuitement avec Crunchyroll !
SAISON 1: Anime de Training! EX
• Épisode 1: Pompes et abdos! Ramenez-vous!
• Épisode 2: Encore plus de pompes! Parce que ça fait grossir la poitrine!
• Épisode 3: Flexions de jambes! Pour devenir la femme japonaise parfaite!
• Épisode 4: Danse de la descente des dieux malfaisants! (Yoga) Que les ténèbres me guident!
• Épisode 5: Let’s dancing! Luire de sueur!
• Épisode 6: Levé de jambe arrière et posture du crocodile! Je vais faire du mieux que je peux!
• Épisode 7: Pompes et flexions en mode difficile! Je ne perdrai pas!
• Épisode 8: More dancing! Éliminons les toxines avec le sourire!
• Épisode 9: Des étirements qui étirent! Le charme du bord de la piscine!
• Épisode 10: Let’s go à la salle de sport! Des exercices en s’amusant!
• Épisode 11: Le tai-chi à l’aise! Parce qu’on doit travailler le torse!
• Épisode 12: Les exercices vitaux! Pour encore plus de sourires!
SAISON 2: Anime de Training! XX
• Épisode 1: C’est parti pour une nouvelle *** ! Let’s nettoyer et flexions latérales
• Épisode 2: Des train*** sur le trajet? N’importe quand et n’importe où
• Épisode 3: Roule, roule, avec les exercices sur tapis de sol! Tu ne peux que ***
• Épisode 4: Le *** des ténèbres exquises! Le début de la fin
• Épisode 5: Let’s s’assouplir! *** d’abord afin de devenir un grand nageur
• Épisode 6: Retrouver la forme avec le ballon d’exercice! Je t’accepte en tant que ***
• Épisode 7: De l’exercice en plein air avec le jogging! Ça fait du bien de ***
• Épisode 8: On se relaxe avec des massages! Tentons de bien nous ***
• Épisode 9: Se réchauffer avec la corde à sauter! Et pas juste physiquement, ça me fait ***…
• Épisode 10: Résoudre ses soucis avec des pompes et en s’étirant, je vais essayer au mieux
• Épisode 11: Des haltères pour des bras bien fermes! Un *** alléchant nous attend!
• Épisode 12: Sous le même toit! C’est l’heure de ***
